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脸部排毒的美容瑜伽

发布时间:2020-03-04 12:47:30 阅读: 来源:绗缝机厂家

脸部排毒的美容瑜伽

脸部排毒的美容瑜伽

瑜伽里面有很多的动作,今天和大家分享下那些可以美容的瑜伽。

按摩脸部

粉刺多多的肌肤会让你美丽变得暗淡。瑜伽天天养生网小编就来教你简单的面部美容瑜伽,只要每天轻轻地按摩脸部,就能有效去除粉刺,还你平滑的肌肤。

1、闭起眼睛,双手食指与中指并拢,从眉头到眉尾轻轻按摩眉毛处。

2、闭起双眼,双手食指与中指并拢,从印堂开始,轻轻点按眉骨至太阳穴。

3、头低下,一手食指与中指并拢,从颈部后方中线与发际交界处开始,沿着颈骨点按。

4、闭起眼睛,双手握拳,按住脸颊颧骨处。

5、双拳分别沿着脸颊微笑肌的弧度从鼻翼向耳朵放下滑动。

经常按摩面部可以将毒素从面部带走,还您光滑亮泽的水润肌。

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